内心极度自卑的孩子,小时候大多有过以下经历,让人心疼

文|文儿

我的一位亲戚是大学辅导员,日常工作是关注大学生的心理健康、日常生活以及就业问题等等,对学生这一群体比较关注。我们聚在一起的时候,他会聊一些关于学生的事情。

昨天,亲戚就主动提起班上一位内心极度自卑的女生,做出了极端的举动,把班里的学生吓得不轻。这位女生,有一段时间突然减肥节食、暴食催吐,还疯狂运动。班上的同学都以为她心理出现了问题,赶紧把这件事情告知我的亲戚。亲戚找到了这位女生,和她好好谈心,终于得知了女生这样做的原因:有同学开玩笑,说她胖,让她陷入负面的情绪,为了摆脱负面情绪,她开始了疯狂减肥。

我的亲戚感叹,这是他带过最敏感、自卑的学生了,能因为别人的一句话,就毫不留情地对自己下手,实在让人心疼,不知道这位女生小时候到底经历过什么?我忍不住总结说,内心极度自卑的孩子,小时候大多有过以下经历:

经历过被人用语言反复贬低的阶段

孩子在年龄还小的时候,还没有形成自我评价体系,不能自信地进行自我判断,一件事情他做得好不好、对不对,会先听取别人的意见。如果孩子小时候,接触到的评价,是温暖的、积极的、中肯的评价,孩子就会成长为自信的人,反之就容易成为自卑、悲观的人。

大多数内心极度自卑的孩子在年轻时都经历过被语言反复贬低的阶段。例如,他周围的人经常说他愚蠢、麻烦、烦人等等。当一个孩子收到这些负面反馈时,他进入失去了他的潜意识,成为他未来自卑情结的根源。俗话说,内心阳光、宽容自己的孩子必须首先接受别人的宽容和肯定。

经历了一个被父母情感忽视的阶段

当父母抚养孩子时,不要认为他们的孩子很小,不记得他们如何对待他们也没关系。父母和孩子之间早期的情感联系是孩子未来性格的基础。我曾经听一个著名的女人谈到她的成长经历,因为她是个女孩,她的父母不喜欢她,他们喜欢儿子胜过女儿,她总是一个人躺在床上。尽管出于各种原因,这个女人在父母身边长大,但她经常说她感到失落,她非常敏感和自卑。

父母陪伴孩子太少,缺乏与孩子的情感交流,孩子受到父母情感上的忽视,所以孩子会越来越觉得自己弱小。这种没有存在的感觉会产生他们的自卑情结。

经历过持续性的体罚和攻击的阶段

孩子体型和心理上都是弱小的。当有人对他进行体罚的时候,孩子感受到的不仅仅是生理上的痛苦,还有随之而来的,孩子对自我的否认、自责还有悔恨。经历过持续性的体罚和攻击阶段的孩子,容易对自我产生严重的怀疑,容易陷入严重的自卑当中。

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