臨床上遇到很多家長，總是因為寶寶胃口不好，不好好吃飯等類似問題來諮詢，其實短暫的胃口不好往往是生理性，長期胃口不好食欲不振往往有病理性因素，長期不干預容易導致營養不良和生長髮育落後。 其實導致寶寶這些問題原因是很多種，今天不妨通過這篇文章來瞭解一下。
寶寶食慾不好的常見原因有哪些？
1、過量的零食和甜食，因為這些食物含有大量的糖分，導致食慾中樞沒有饑餓感，沒有吃東西的神經衝動。 常見的還有邊吃邊喝等等。
2.過多的非嬰兒飲食與嬰兒的胃腸道功能不相容，食物種類太多。 超過嬰兒的胃腸道負擔會反過來影響消化功能，最終導致食慾不振。
3.不良飲食習慣
吃和玩，吃和看電視導致胃腸道，大腦供血增加，供血減少，影響胃腸道的消化吸收功能，此外，父母自身的飲食習慣和喜好也間接影響寶寶的飲食習慣和喜好。
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一些與食慾有關的微量元素和維生素缺乏
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寶寶的食慾與鋅、鐵有關。 如果嚴重不足，會直接影響寶寶的食慾和味覺發育。 各種維生素B複合物也與寶寶味蕾發育和胃排空時間有關。 如果這些元素缺乏，可能會明顯降低孩子的食慾。
5.肝功能異常，是消化系統的重要器官，具有代謝和合成解毒等多種功能轉化。 如果轉氨酶異常升高，表明肝功能異常，如影響胃腸道功能和嬰兒的食慾和食慾。 當然，肝功能異常的原因有很多，有藥物因素，也有疾病因素。
6.大齡兒童需要注意的是，他們中的一些人可能感染了幽門螺桿菌。 雖然幽門螺桿菌感染早期可能沒有癥狀，但長期感染會發生胃炎甚至胃潰瘍。 個別癥狀比較隱蔽，表現為食慾不振，食欲不振、口臭、噁心等也很常見。
家長做到這6點可以避免
1、改變不良飲食習慣，比如飯前喝牛奶和飲料，或者吃高糖食物和零食，高脂肪不消化食物。
2、吃飯和做其他事情一樣，要專心吃飯，不做與吃飯無關事情，比如看電視，玩手機。
3、建立規律定時就餐習慣，避免暴飲暴食，無時間限制就餐習慣。
4、孩子飲食需要根據寶寶生理特點烹飪適宜嬰幼兒消化食物，避免過多、過量、過雜飲食品種。
5、避免吃夜宵習慣，否則容易導致胃腸負擔加重，早上不容易消化而影響一天飲食。
6、如果家裡有人幽門螺桿感染或者懷疑有幽門螺旋桿菌感染，可以進行檢測，如果有感染同時有癥狀應該及時根治，避免家庭成員聚集感染。
總之，兒童胃口不好，食欲不振是非常常見癥狀，有時是暫時性，生理性，如果長期癥狀，往往有病理性因素或者長期不良飲食習慣和不良飲食偏好導致，如果有以上問題，及時干預和糾正，以免影響孩子正常生長髮育。
