婴儿什么时候坐起来: 关于这个里程碑你需要知道什么

婴儿什么时候坐起来: 关于这个里程碑你需要知道什么

问问任何一位父母或照顾者,他们都会告诉你: 久坐是宝宝最值得期待的里程碑。让我们面对现实吧,这不仅可爱,而且通常也是一个信号,表明你的孩子的身体发育已经进入正轨。(婴儿需要大量的力量训练才能在没有帮助的情况下坐起来!)尽管对于宝宝的里程碑事件,没有什么是一成不变的,但一般来说,6个月是宝宝坐起来的年龄ーー但这通常只是个开始。

巴尔的摩约翰霍普金斯大学儿科学系的儿科学研究员布兰登 · 史密斯博士说: “大多数婴儿在6个月大的时候就会开始用手坐在自己的面前。”。“也就是说,总是有一个范围,有些婴儿可能开始得更早,有些可能需要更多的时间。”据史密斯说,为了让宝宝完全不用手就能坐起来,他们需要坚实的核心力量。所以当他们锻炼腹肌和背部肌肉的时候,他们会用手臂来强壮自己。

想知道婴儿什么时候开始坐起来,这个过程通常是如何展开的?专家提供建议,告诉你什么时候该看什么样的医生,以及什么时候该去看医生。

婴儿什么时候可以自己坐起来?

发育的里程碑在一定的时间范围内发生,根据儿科医生和纽约大学 Hassenfeld Children’s Hospital 儿科系的临床助理教授 Sara Siddiqui 博士的说法,坐着通常发生在6个月大的时候。然而,不要期望你的宝宝在半岁生日时就成为一个现职职业选手。大约在这个时候,婴儿几乎总是用他们的手来支撑。“大约6个月大的时候,婴儿一般都是坐着支撑的,这意味着他们会以三脚架式的姿势靠在伸出的手上。”Siddiqui 解释道。“随着颈部和核心部位的强健,他们能够独立坐更长时间,通常在9个月左右就能达到这个里程碑。”

坐着的迹象对于你的宝宝来说将开始变得更加明显,因为他们发展了脖子的稳定性,上身和躯干的力量。确保你的孩子每天有几次几分钟的趴在肚子上的时间,这将有助于加强这些肌肉,使你的小孩更接近这个里程碑,Siddiqui 说。她指出: “在趴在地上的时候,宝宝会把腹部抬离地面,这样他们就可以坐下或几乎坐下。”她补充说,父母要记住,每个家庭都有自己的一套变量需要考虑。

西迪基解释说: “每位父母只能在方便和安全的情况下帮助孩子强壮起来。”。“例如,如果一个年长的兄弟姐妹到处跑,很难让孩子在地板上长时间探索。尽你所能做到最好。”

坐起来的一般阶段是什么?

据史密斯说,在学会自己坐之前,宝宝需要掌握一些技能。他指出: “婴儿的发育是自上而下的,从头到脚。”。“所以,坐下的首要身体条件之一就是控制脖子,当你抬起他们的时候能够支撑他们自己的头部。”

以下是按年龄分列的婴儿学习坐姿的典型时间和方式:

  • 2个月。辛辛那提儿童医院医疗中心儿科初级保健中心的儿科医生 Nick DeBlasio 博士说: “到大约两个月大的时候,颈部和头部的控制通常显示出明显的改善。”。“这也是宝宝平躺在地上时,头部可以抬高约45度的时候。”

  • 4-5个月。在这一点上,头部控制几乎设置。DeBlasio 指出: “4个月大的婴儿趴着睡时,通常可以用胳膊支撑上半身。”。“这种核心肌肉力量的增强对于开始坐起来至关重要。”从肚子滚到背部,然后再滚到肚子,这个时候可能也会发生,因为宝宝会变得更强壮。

  • 6个月。这个年龄段的婴儿通常是坐起来的,但是他们可能会非常不稳定,需要他们的手以三脚架的姿势(也被称为“早坐”)来支撑。根据 DeBlasio 的说法,这表明婴儿已经掌握了颈部控制(不会左右摆动) ,并开始发展核心肌肉力量。

  • 9个月。德布拉西奥说: “9个月大的婴儿应该能够在没有支撑的情况下坐下来。”。“如果一个孩子在这个年龄没有这样做,他们应该去看医生。”

你应该在什么时候担心宝宝不能坐起来?

史密斯表示,如果孩子在9个月大的时候还没有坐下来,就应该让他们的儿科医生对他们进行评估,特别是如果他们没有任何坐下来的迹象。“重要的是他们的儿科医生检查他们,看看他们发展的其他部分是如何进行的,并提供他们的意见,”史密斯说。“他们还会在孩子的历史中寻找其他可以解释正在发生什么或者接下来需要做什么的东西。”

除了与孩子的医疗服务提供者讨论开发延迟的问题,Siddiqui 还建议从疾病控制中心(CDC)下载一个免费的应用程序,称为里程碑跟踪器。“要毫不犹豫地给孩子的儿科医生打电话,但是这个应用程序提供了从出生到5岁所有发育里程碑的有用信息。”

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